首页 疾病问答 科室分类 问题大全 常见疾病 春季养生 夏季养生 秋季养生 冬季养生 日常保健 老年保健 孕妇保健 少儿健康
登录 注册
相关栏目
人体模型,支撑作用 空气氧化,可能存在,一般来说 中和抗体,联合治疗,病毒复制 器官移植,心脏移植,心脏移植手术 被动吸烟,有害物质,生长发育 隐翅虫皮炎,性的疼痛,很长一段 无所不能,公共卫生,主要成分 桂林晚报,三分之一,全国各地 临床试验,该怎么办
您的位置：首页 >健康问答>常见疾病

有了束腰带，我就有了“小蛮腰”？

2022-03-11 10:59:06 来源：科普中国网 收藏

小仙女们对爱美这件事可是很豁得出去的，她们会为了保持腰部纤细而用束腰带束紧腰部。

其实，束腰这种方式最开始是起源于欧洲宫廷，后来才被世界各地的女人效仿，也曾被认为是一种陋习。

就像中国古代的缠足一样，有些旧时欧洲女性甚至为了追求细腰而过分束腰，导致身体畸形，甚至因此丧命。

现在的运动束腰就和古代的不一样，它是一种运动时穿着的塑形内衣。

它可以借助外力来帮助矫正身姿和雕刻腰线，是根据人体大数据的测算，模拟出人体模型，以及精确的码数和尺寸设定的，一般都能适用人体的比例。

旧时代的束腰就只是单纯借系带和抽绳的外力，粗暴且随意的人为强制塑形。

现在的束腰多用于医用，因为束腰能够起到很好的支撑作用。

对于腰部有损伤的患者来说，使用束腰带是个很好的恢复神器。

因为怀孕子宫增大，腹部皮肤变大，生产完后子宫才会慢慢缩小，使用束腰带能够弥补肌肉力量不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露的排出。不过还是建议搭配抬腿、仰卧起坐等产后运动。

否则长期依赖束腰会导致血液循环不畅，也会容易诱发盆腔静脉血栓形成，盆腔炎，附件炎等妇科疾病。

另外，产妇也不可以在生产后马上就开始使用束腰带，最好是等到出了月子之后身体恢复得差不多了再用比较好哦。

“不想运动，那就试试束腰吧，立马见效！”

这是某产品的广告语。

但本喵提醒，不要轻信哦~没有哪种脂肪堆积可以采用机械性的加压来消减的，只要一放开，肚子上的脂肪就会又回到原来位置了。

腹部的脂肪被挤压后，只能挤压腹腔器官，来达到缩腰的作用。

其实束腰用在运动上，效果会更明显一些。只要在运动的时候使用束腰带，既能够保护腰部，还能够增加腰部压力来加快脂肪燃烧，达到瘦腰塑身的效果。

平卧时，将本腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适位置。

站立时，尽量挺直腰部，将本腰带垫于腰部后，搭扣扣在腹部前，调整两边的松紧带至舒适的位置。

一般束腰带一天最好不要带超过6个小时。

同时要记得，睡觉和吃饭时间都是不能戴的。

因为身上紧着束腹带会影响睡眠品质，还可能会造成造成营养不良、胃下垂、消化性溃疡和便秘等疾病。

在穿戴腹部束腰带时，要尽量选择在餐后半小时，产后妈妈在穿戴一两个小时后，也要放松一下腹部才行。

出品：咚咚喵

微信号：咚咚喵科普(ID:dongdongmeow)

视频号：咚咚喵，微博：咚咚喵科普

来源：咚咚喵

关键词： 人体模型 支撑作用

相关的文章>>

有了束腰带，我就有了“小蛮腰”？
标签：人体模型,支撑作用
用了束腰带后人变瘦，很可能是假象，实际上它会挤压内脏。[ 查看全文 ]
艾叶有哪些功效及作用
标签：方法就是,一般来说,也是比较
关于艾叶有哪些功效及作用的内容,包含新鲜艾叶的功效与作用有什么？艾叶是一种常见的中药材，艾叶的功效和作用都有哪些呢？艾叶的作用与...[ 查看全文 ]
英国商超下架俄原产海产品
标签：产品信息,社交媒体,俄罗斯的
英国商超下架俄原产海产品[ 查看全文 ]
2022年前两个月越南水产品出口额达15亿美元
标签：同比增长,数据显示
2022年前两个月越南水产品出口额达15亿美元[ 查看全文 ]
越南咖啡出口价格涨幅超过31%
标签：同比增长,大幅增长,国内市场
越南咖啡出口价格涨幅超过31%[ 查看全文 ]
世界小麦价格飙升 短期内增幅达40%
标签：粮食生产,价格上涨,是世界上
世界小麦价格飙升短期内增幅达40%[ 查看全文 ]
中国自俄罗斯和乌克兰进口什么农产品？
标签：进一步扩大,快速增长
中国自俄罗斯和乌克兰进口什么农产品？[ 查看全文 ]
我国糖尿病发病率迅猛升高 “糖肾”或将会是尿毒症首位病因
标签：糖尿病发病率,尿毒症病因,慢性肾病,药物性肾损伤
在未来5-10年，尿毒症、需要透析的患者将主要是糖尿病患者。3月10日是第17个世界肾脏病日，国际腹膜透析学会主席、国际肾脏病学会常务理事 [ 查看全文 ]
HPV九价疫苗“一针难求” 部分广东高校开放少量接种名额
标签：九价疫苗,一针难求,广东高校,接种名额
近日，江苏高校引进了市面上稀缺的九价HPV(人乳头瘤病毒)疫苗作为妇女节礼物冲上热搜。3月8日，南京理工大学引进3000份默沙东九价HPV疫苗， [ 查看全文 ]
HPV九价疫苗又上热搜！预约不到怎么办？
标签：又上热搜
人民网北京3月11日电（记者乔业琼）近日，HPV疫苗多次登上热搜，不少网友反馈“快26岁了，约不到HPV九价疫苗怎么办？”对此，中华医学会...[ 查看全文 ]
网购药品注意：“国外抗癌药”“神奇保健品”等安全风险较大
标签：风险较大
人民网北京3月11日电（记者孙红丽）网上购药因其方便、快捷而受到越来越多公众青睐。药品作为特殊商品，关系到生命健康和人身安全。近日...[ 查看全文 ]
姨妈巾上的“肉坨坨”，到底是个啥？
标签：空气氧化,可能存在,一般来说
给大家科普一波大姨妈的知识！[ 查看全文 ]
新冠特效药赛场上，哪些“选手”脱颖而出了？
标签：中和抗体,联合治疗,病毒复制
新冠特效药与新冠疫苗是“双保险”[ 查看全文 ]
首例猪心移植患者去世｜猪心跳动两个月，他经历了什么？
标签：器官移植,心脏移植,心脏移植手术
2022年新年开启不久后的1月7日，57岁的晚期心脏病患者DavidBennett接受了猪心脏移植，他也是历史上第一个接受猪心脏移植手术的[ 查看全文 ]
夏威夷果哈喇味还能吃吗
标签：还能吃吗,游离脂肪酸,身体健康
关于夏威夷果哈喇味还能吃吗的内容,包含瓜子有哈喇味了还能吃吗哈喇味的食物还能吃吗核桃油有哈喇味还能吃吗腰果吃多了会怎么样变哈喇味...[ 查看全文 ]
「德行天下公主岭」公主岭市教育局开展“关爱青少年健康成长...
标签：心理健康,市教育局,口腔保健
近日，公主岭市教育局围绕青少年心理健康和家庭教育，开展“关爱青少年健康成长助力家校社协同育人”线上主题系列宣讲活动，进一步提高...[ 查看全文 ]
利州区重拳执法营造未成年人健康社会环境
标签：未成年人,食品安全监管,产品质量
⑴食品安全监管执法。将向未成年人销售酒行为纳入未成年人食品安全监管执法重点内容，重点整治学校、幼儿园周边设置酒类销售网点行为；...[ 查看全文 ]
蚌埠：7月1日起，你的医保卡全家都能用啦
标签：医疗机构,医疗费用,普通门诊
蚌埠新闻网消息职工及其关联的父母、子女、配偶，凭本人的医疗保障凭证（包括居民身份证、社会保障卡、医保电子凭证等）在定点医药机构...[ 查看全文 ]
10点快评：医药股继续强势 短线情绪跌至低迷区
标签：涨幅居前,个股下跌,跌幅居前
10:03【10点快评：医药股继续强势短线情绪跌至低迷区】指数早盘低开后探底回升。成交量方面，前半个小时两市成交量较上个交易日前半小时成交量[ 查看全文 ]
注意！男子吃野菜后晒太阳患光敏性皮炎
标签：光敏性皮炎,光敏性食物,无独有偶
南京杨女士并无皮肤过敏史，近日她手上、脸上却突然起了大面积红斑。医生询问得知，由于其最近服用了光敏性药物，从而导致光敏性皮炎。...[ 查看全文 ]

热门标签

方法就是,一般来说,也是比较 还能吃吗,游离脂肪酸,身体健康 冷冻食品 骨质疏松,很有可能会 氧化作用,的原因是,化学成分 农村地区,工作人员 一次性口罩,的情况下,还是可以 什么时候 检测报告,农村地区,工作人员

热门搜索：

春季养生 健康问答 资讯

资讯

健康问答

资讯

更多

  • 绝经后再出血一定...

  • 中西药治疗相结合...

  • 慢性肾脏病患病率...

  • 专家分享护肤技巧...

  • 用好玫瑰花可疏肝...

  • 世界肾脏日：慢性...

图说健康

更多

常见疾病

更多

体育健身

更多


特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据

本网大部分资源来源于会员上传，除本网组织的资源外，版权归原作者所有。
如有侵犯版权，请立刻和本网联系并提供证据，本网将在三个工作日内改正。

邮箱：33 92 950@qq.com

豫ICP备2020035879号-12www.xunjk.com  迅康网 版权所有
.