咖啡作为当代打工人的续命神器,一直备受瞩目,关于它的流言从未间断。
咖啡致癌吗?
为什么有人喝了咖啡提神,有人却犯困?
为什么有的喝咖啡会拉肚子?
咖啡到底能不能每天喝?
这些问题,咱们今天一次性讲清楚。
喝咖啡可以成为一个习惯或爱好,但别真想着靠它“续命”。要知道,咖啡因能提神,并不是真正赶走了困意,而是蒙蔽了大脑,暂时阻止了疲惫信息的传递而已,等咖啡因作用完,腺苷还是会再次登场,人该困还得困。所以咱们该休息还是得休息,别硬撑着啦!参考文献
[1]干玎竹.喝咖啡提神,对大脑到底有什么影响?[J].人生与伴侣,2017(18):43.
[2]汪洋.喝咖啡并不提神[J].发明与创新(大科技),2017(01):36.
[3]咖啡能提神,基因说了算[J].百科知识,2016,0(20):13.
[4]政文.喝咖啡也有保健功效[J].黄河.黄土.黄种人,2014(17):63.
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