有毒物质,有害物质,呼吸系统 二次感染,北京新闻,量力而行 免疫系统,吞噬细胞,先天免疫 碳水化合物,病毒感染,免疫系统 天旋地转,梅尼埃病 膳食纤维,致癌物质 布洛芬片,缓释胶囊,布洛芬缓释胶囊 新型冠状病毒,血氧饱和度,低氧血症 不良反应,副主任护师,中心血站

“三手烟”无处不在

2022-12-18 09:42:20 来源:科普中国网 收藏

当你走进饭店包房,有时会感到头晕、恶心,这时你也许会认为是房间密不透风,缺少新鲜空气,或者是光线不好等。其实还有一个更重要且不易被察觉的隐形杀手,那就是三手烟[1]。三手烟指的是烟民吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。其中的有毒成分有氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及另外11种具有高致癌性的化合物[2]。

(图片来源于搜狐网)

01.三手烟的特点:


【资料图】

在常见的家用织物中,比如窗帘、地毯、床单被罩、桌布、毛巾等,都会残留三手烟。与二手烟相比,三手烟的残留时间更长。人体通过呼吸道吸入、消化道吸收和皮肤接触,都有可能接触到三手烟。三手烟会附着在接触到的任何物体上,并且随着时间推移积累,甚至可以深入到地板和墙壁中,很难清除干净[3]。据美国《福克斯新闻网》报道,三手烟可以在室内持续至少200天。且三手烟的累积效应相当明显,毒性会随着时间的推移而增加。即使对房间进行清扫、重新粉刷墙壁也很难彻底解决三手烟的问题。在密闭的空间内吸烟,还可能与空间内的其他污染物产生反应,形成有毒的混合物。

02.三手烟的危害

1.三手烟易感染人体的呼吸道。香烟中含有甲醛、乙醛、丙烯醛等多种有毒物质,一旦吸入,会损害吸入者呼吸系统的纤毛组织,削弱纤毛组织保护呼吸系统和清除外界异物的功能,导致有毒物质顺利进人肺部,损害肺部组织。婴幼儿的呼吸频率高于成人,因此吸入的有毒物质会比成人多,极易引起感冒、哮喘、肺炎、急性支气管炎等呼吸系统疾病[4]。

2.三手烟可引起多种疾病。三手烟包含多种高度致癌的化合物。部分有毒物质进人身体后,可进一步进入细胞,在细胞核里与核酸产生反应,引起基因链断裂或碱基氧化,进而引起基因突变,从而引起癌症及其他疾病[4]。

3.三手烟可造成多脏器损害。香烟中的尼古丁对人体的免疫功能、神经系统和循环系统都有所伤害。特别是婴幼儿的免疫系统尚未发育完善,对有毒物质的抵抗能力较弱,吸入三手烟会增加患病的几率。研究表明,将接触过香烟烟雾的窗帘和地毯放入鼠笼,1个月后小鼠血液和肝脏里的炎症分子比对照组多出50%;2个月后肝脏和脑部出现细胞损伤;4个月后皮质醇水平比对照组高出45%,空腹血糖和胰岛素水平高出30%。这意味着三手烟不仅损伤肝肺,还会提高糖尿病的患病风险,且接触时间越长则危害越大[5]。

(图片来源于人民日报微博)

03.如何预防三手烟

预防三手烟最直接有效的方法是吸烟者尽快戒烟,尤其在家应完全禁止吸烟。

(1)吸烟者吸烟后,应及时更换衣服,清除吸附的有害物质;

(2)家里的窗帘,壁纸等容易吸附有害物质之处,应该勤清洗、勤更换;

(3)尽量少与吸烟人群接触,因为人与人的接触过程会不可避免地吸人二手烟或接触三手烟,不要给身体造成难以改变的伤害;

(4)通过使用空气净化器等方式净化空气,从而最大限度地减少三手烟的危害。

(5)生活中还可以通过一些小方法,消除三手烟的残留。如将喝完的茶叶渣晾干后放人透气性好的棉布袋中,放到房间的各个角落里,吸附有害物质;

(图片来源于澎湃新闻)

文案:石玥昕 王冬蕾

中国毒理学会

包头医学院公共卫生学院 宣

参考文献:

[1] 杨昆. 看清“三手烟”[J]. 抗癌,2016,29(1):40-44.

[2] 罗丹.三手烟更致癌[J].新知客,2009(03):110-113.

[3]什么是三手烟?[J].上海预防医学,2020,32(06):515.

[4]陶陵,栗发沃,张平英,等. 三手烟对健康的危害及控烟策略[J]. 中国保健营养,2015,25(15):325.

[5]“三手烟”正在损害你的内脏[J].大数据时代,2017,(06):75.

[6]张维银,曹焕露,王顺德.警惕隐形杀手:三手烟[J].生命与灾害,2011,(07):26-27.

[7]陶陵,粟发沃,王艳华,张平英.婴幼儿家庭三手烟暴露及家庭禁烟状况[J].中国临床新医学,2017,10(06):586-588.

关键词: 有毒物质 有害物质 呼吸系统

相关的文章>>

相较于大众熟知的“二手烟”,“三手烟”是危害严重,存在时间更长的香烟产物,可以残留在墙壁、地毯甚至是人的皮肤和头发中,几个月不...[ 查看全文 ]
关于双眼皮疤痕增生怎样软化的内容,包含割了双眼皮20天了疤痕增生了怎么办割双眼皮疤痕增生怎么办割双眼皮的疤痕增生该怎么处理全切双眼...[ 查看全文 ]
感染新冠病毒后,怎么样才算康复呢?痊愈后真的可以放飞自我吗?[ 查看全文 ]
关于双眼皮疤痕增生肿胀怎么消肿的内容,包含割完双眼皮后疤痕增生了怎么办双眼皮疤痕增生怎么办[ 查看全文 ]
关于腌制腊肉入味一般要多久的内容,包含腊肉一般腌制多长时间最佳腌制腊肉时一斤肉放多少盐?从腌制到晒好,需要多久?腊肉腌制多久[ 查看全文 ]
关于腌腊肉一般需要几天的内容,包含生抽腌腊肉要浸泡几天腌腊肉一般需要腌几天腌腊肉要腌几天才可以晒?腌腊肉腌几天就晒最安全[ 查看全文 ]
关于陈皮为什么三蒸三晒的内容,包含怎样制作陈皮?为什么要三蒸三晒?陈皮为什么要三蒸三晒?陈皮的制作方法九制陈皮的制作方法陈皮为什...[ 查看全文 ]
关于蒸陈皮和陈皮哪个好的内容,包含陈皮有什么功效?什么样的陈皮算好陈皮?生晒陈皮和蒸熟晒陈皮的区别怎么辨认好陈皮?哪个品牌的陈皮...[ 查看全文 ]
关于橘子皮怎么样做陈皮的内容,包含怎么样把晒好的橘子皮做成陈皮橘子皮怎么做成甜的陈皮啊?陈皮是橘子皮吗?橘子皮怎么做成陈皮陈皮需...[ 查看全文 ]
关于天冷吃羊肉有什么好处的内容,包含天冷吃羊肉好吗?天冷吃羊肉的好处天冷吃羊肉有什么好处[ 查看全文 ]
关于冬天羊肉放几天还能吃吗的内容,包含生羊肉冬天放在阳台能放几天羊肉冬天能放几天(冬天生羊肉常温下能放几天)生羊肉冬天室外可以放几天[ 查看全文 ]
关于冬天吃羊肉的好处怎么写的内容,包含冬天常吃羊肉对身体有什么好处?请问冬天吃羊肉有什么好处?人们都说冬吃羊肉?那么冬天吃羊肉有...[ 查看全文 ]
关于腌制腊肉需要多久时间可以吃的内容,包含腌制腊肉多久可以吃腌制腊肉多长时间可以吃腌腊肉多长时间可以吃[ 查看全文 ]
关于米酒长白毛再发酵多久的内容,包含米酒长白毛后还要继续发酵吗我学做米酒米酒上长了白毛[ 查看全文 ]
关于为什么自制米酒会有黑毛的内容,包含米酒长黑毛能吃吗米酒为什么长黑毛了为什么做的糯米酒上面一层会长黑毛?为什么做的糯米酒上面一...[ 查看全文 ]
关于冬天羊肉可以放多久的内容,包含冬天羊肉不放冰箱可以放几天生羊肉冬天室外可以放几天[ 查看全文 ]
关于双眼皮疤痕一般多久会消失的内容,包含双眼皮术后疤痕能消失吗双眼皮疤痕增生多长时间消失全切双眼皮疤痕消失要多长时间割双眼皮疤痕...[ 查看全文 ]
关于空调26度和29度哪个更暖和的内容,包含空调制热25度和29哪个热空调制冷温度26度和29度费电不一样吗空调开暖气时26度和30度,哪个比较暖?[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 环球快资讯:双眼...

  • 资讯推荐:双眼皮疤...

  • 环球今亮点!腌制...

  • 腌腊肉一般需要几天

  • 最新消息:陈皮为...

  • 环球今日讯!蒸陈...

图说健康

更多

体育健身

更多