结直肠癌术后的健康生活建议 结直肠癌治疗后如何进行监测与随访? 对结直肠癌患者应如何治疗? 对疑似结直肠癌患者应进行什么检查? 什么样的人应接受结直肠癌的筛查? 跑步膝盖疼是怎么回事,跑步膝盖疼,热身运动,冷敷热敷 什么情况下会得脊髓炎,疫苗接种,脊髓炎如何治疗,药物治疗 背背佳有用吗,矫正效果,怎么判断自己驼背严不严重,临床表现 横膈膜呼吸法怎么发力,横膈膜呼吸法,腹式呼吸,唱歌时横膈膜用力如何运动

结直肠癌术后的健康生活建议

(1) 保持健康的体重。

(2) 日常体力运动的咨询(建议:每周≥5次,每次≥30分钟中等到剧烈的体力运动)。

(3) 酒精摄入的咨询。

(4) 吸烟咨询,建议戒烟。

(5) 健康饮食咨询,建议摄入植物性食物,多食用水果、蔬菜、禽类、鱼类,少食用红色肉类,多食用全粮,少食用细粮和高糖。

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(创建时间 2012-12)

主编:郑薇编撰:中华医学会

关键词: 直肠癌 术后 健康 生活 建议 结直肠癌术后的健康生活建议

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