提到高血压，可能很多人正在饱受它的折磨。人一旦到了中年，三高症状就特别的多，高血压患者也是非常多的，他们平时靠吃降压药来控制自己的血压水平，那么高血压它的症状有哪些呢?对人体的危害有多大呢?我们在平时要如何预防高血压呢?首先让我们先来了解一下关于高血压的相关知识。
一般来说，临床上把高血压分为两种：原发性高血压和继发性高血压。大约有90%~95%的高血压患者是原发性高血压，也就是没有明显病因的高血压。其余5%~10%的高血压，是由影响肾脏、血管、心脏或内分泌系统的其他病症引发的，比如急慢性肾炎、肾盂肾炎、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤、柯兴综合征、原发性醛固酮增多症等，都可能出现血压升高的现象。这种类型的高血压被称为继发性高血压。
高血压的症状：
高血压病早期表现有：头痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中，血压仅暂时升高，随着病程的进展，血压持续增高，则造成脑、心、肾、眼底的损害，引起脑动脉硬化、脑溢血、心脏肥大、心力衰竭、肾功能减退、尿毒症、高血压性心脏病、眼底动脉硬化、出血等病变。
高血压的特点：
1、发病时年龄较轻，有的在儿童时就发生高血压。
2、高血压进展较快。
3、与年龄相比，舒张压相对较高。
4、应用降压药物治疗，效果往往不佳，甚至无效。
5、以往有肾脏病或大动脉炎的病史。
高血压的危害：
1. 肾脏疾病
在临床中，有高血压患者表示，因担心降压药会对肾有影响，而不愿吃药。殊不知，长期血压升高，才会对肾脏造成很严重的损伤，比如尿毒症。
2. 脑血管疾病
我国是脑卒中发病大国。数据显示，我国约有7000万脑卒中患者，每12秒就有1人死于脑卒中。高血压是脑卒中最主要的危险因素，34.6%的脑卒中归因于高血压，高血压患者脑卒中发生率是正常血压人群的7.76倍。
3.更容易引起脑卒中。在导致脑中风的可控因素中，高血压和同型半胱氨酸升高，两者在引发脑中风上具有协同作用，其协同危害绝非1+1=2，而是1+1>2，将使发生心脑血管事件的风险增加30倍。假如血压控制不好，50%-60%的病人将会导致脑中风。
高血压食疗方：
1.中医里面有一食疗方可以降血压、血脂、血糖，通血管。著名医书《太平圣惠方》中有记载。方子为玉竹桑叶茶：
玉竹、桑叶各5g，青钱柳、牛蒡根、槐花各3g，先将材料洗干净，碾碎，一起放入药袋中煎煮一小时，每日喝两次。
玉竹桑叶茶富含皂苷、多糖 、黄酮及多种微量元素，可以降血压、降血糖、降血脂。对高血压和高胆固醇、高血糖等有特殊的疗效。
2.人参杜仲茶
取人参3克、杜仲、山楂、白芷、厚朴各5克洗净，放入瓦罐中加水煎煮1小时即可。每天3次，长期饮用具有很好的降血压之功效。
3.橘皮川牛膝茶
用橘皮10克、甘草5克、川牛膝、车前子、松针各3克一起加水煎煮，待沸腾后即可饮用。松针是松树药用的代表部位，味苦、无毒、药性温和，具有降血压的作用。高血压患者，在饮用后，病情有一定程度的改善。
这篇文章对高血压做了一个详细的介绍，希望大家对高血压有一个全面的了解，这样才能更好的预防高血压的发生，既然高血压的危害是如此之大，所以我们更应该注意自己的血压水平，根据文章中的控制血压的食疗方法，进行对高血压的预防，从而保障自己的身体健康。
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