防蓝光眼镜可缓解眼睛疲劳？真的是护眼神器吗？

2021-12-08 17:01:37 来源：武汉晚报收藏

随着电子产品的普及，视疲劳、干眼、近视等问题越来越突出，防蓝光眼镜也应运而生。许多商家宣称这种眼镜不仅能够过滤掉电脑手机等人工光源发出的蓝光，而且能够有效缓解眼睛疲劳，甚至可以预防黄斑病变，防蓝光眼镜真的这么“神”吗?

生活中蓝光其实无处不在：各类浴霸、平板显示器、荧光灯、手机屏幕、LED灯等人造光源，以及太阳光中都含有蓝光。与普通眼镜相比，防蓝光眼镜是在镜片的基材中加入防蓝光因子或镜片表面镀膜，切断了外界光线给眼睛带来的部分伤害。

其实，大部分合格的电子产品和照明灯具的蓝光是不会对人眼构成蓝光危害的，市民们完全不必过分担心。相反，不合格的防蓝光眼镜不但起不到防护作用，长期佩戴还可以造成视疲劳、眼胀痛等不适。

预防近视的发生，主要还得靠良好的用眼习惯。对于经常性长时间接触电子屏幕的人和有黄斑病变的人，可以考虑佩戴防蓝光眼镜。

春节返乡路途辛苦、宅家不注意温差变化，这些情况都可能患上感冒，患者往往会出现头昏、浑身酸痛、鼻塞、流鼻涕等症状，影响过年好心情...[ 查看全文 ]

肉丸又名肉圆，寓意团圆，是传统美食之一，常用于火锅、炒菜、煲汤等。肉丸除现做现吃外，还可以通过速冻技术加工成速冻肉丸，成为百姓...[ 查看全文 ]

俗语说无鱼不成宴。鱼肉味道鲜美，还能为人体提供每天所需的蛋白质及维生素等。特别是逢年过节，人们都喜欢用精心烹制的鱼来讨个年年有...[ 查看全文 ]

1、一般来说菠萝蜜没熟是不建议吃的。2、菠萝蜜作为一种时候十分受欢迎的水果，味道甜美，但是没有熟透的菠萝蜜味道却比较涩，所以是不...[ 查看全文 ]

低血糖的典型表现为心悸、乏力、出汗、饥饿、面色苍白、震颤、恶心、呕吐等，但部分人群发生低血糖时却没有症状，错失及时纠正的机会，...[ 查看全文 ]

热门标签

中老年人热水澡热刺激血管堵塞控糖套路糖尿病患者降糖产品上当受骗肝病困扰肝硬化患者疲劳腹胀反复肝炎唇部皮肤角质层唇炎病维生素B2 糖尿病患者无糖饮料身体健康茶饮料儿童打鼾张嘴睡觉睡眠障碍影响智力一岁半宝宝奶粉营养供给辅助食品孕妇热性水果水果含糖量山楂制品孕产妇妊娠期高血压宝宝健康

热门搜索：

养生健康保健

日常保健

图说健康

常见疾病

体育健身