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葡萄干是酸性还是碱性?碱性最高水果有哪些?

2022-10-24 17:02:48 来源:咕噜财经 收藏

葡萄干是酸性还是碱性?

葡萄干是碱性的。通常来说葡萄干会被认为是酸性,但是葡萄干其实是碱性的,因为葡萄干在进入人体后被消化,代谢产物为钠、钾、镁、钙等物质,这些代谢产物通常显示为碱性,所以葡萄是碱性食物。

那么,碱性最高水果有哪些?

1. 苹果

苹果是日常生活中极为常见的水果,也是含碱量非常高的水果之一,具有极为丰富的营养元素,不仅可以增强自身免疫力,预防癌症,而且其含碱性,可以有效的降低人体的胆固醇,维持血糖平衡。

2. 桑葚

桑葚凭借味甜汁多,也是极为受欢迎的水果之一,其中富含多种苹果酸,钙,钾,镁等营养物质以及16种氨基酸,不仅可以有效的增强免疫力和血细胞的生长,而且还具有丰富的药物价值。

3. 香蕉

香蕉也是十大碱性水果之一,其营养价值非常高,含有多种微量元素和蛋白质,可以维持体内的酸碱平衡,对肌肉放松也有一定的作用,而且还具有一定的减肥功效,也是减肥人士最喜欢的水果之一。

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