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木薯粉和红薯粉的区别有哪些?木薯粉对身体有害吗?

2023-01-10 13:45:16 来源:咕噜财经 收藏

木薯粉和红薯粉的区别有哪些?

1、加工过程不同,木薯粉含有一种有毒成分,须加工处理后才可食用;红薯粉不含这种成分,可直接食用。

2、形状不同,木薯粉是白色粉末状;而红薯粉一般是灰色细长条状。

3、出处不同,木薯粉是一种热带植物的块根中提取的淀粉;红薯粉由红薯加工制成。

红薯粉和木薯粉都是根茎类的植物加工而成,蛋白质的含量比较低。主要含量是淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于通便。

那么,木薯粉对身体有害吗?

吃木薯粉对身体一般是没有害处的,木薯粉里面含有钙和锌的元素有助于补充身体营养所需,但是要根据个人的体质进行服用。

木薯粉通常是经过加工处理的,一般不会对身体造成伤害,而且里面含有的有毒物质通常会被去掉,木薯粉里面的脂肪含量比较低,还有钙和锌的元素通常能够补充身体营养所需,对于身体的健康通常是比较好的,所以是可以吃的。如果是胃肠比较虚弱的人群,一般不建议吃木薯粉,以免引起身体不适,而且还要避免婴幼儿或者孕妇使用。

关键词: 木薯粉和红薯粉的区别 有毒成分 热带植物 木薯粉对身体有害吗

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