避免不孕找上你

2022-05-07 14:08:29 来源：科普中国网收藏

前几年香港女明星的“求子”问题一直处在八卦新闻的风口浪尖。一会因迟迟不孕导致夫妻关系极度不和，一会又传出怀孕消息却被验证是空穴来风。

如此跌宕起伏的“情节”让不少影视粉丝“大呼过瘾”，“津津乐道”。但对于众多正在备孕的准妈妈来说，这样的八卦新闻却让她们共鸣强烈，唏嘘不已。

易患不孕人群

近年来人口老龄化趋势日益严重与不孕人群的增多有相当大的关系，那么有几类人群易患不孕呢？

01 既往多次流产或清宫史者

行人工流产术次数过多、年龄过小，或因医生手术操作不规范，可能会造成生殖器官的损伤，诱发盆腔感染等疾病，继而出现不孕不育等远期并发症。

02 工作压力大的女性

长期持续工作压力大、生活节奏快，会引起内分泌失调严重，内分泌紊乱，直接影响胚胎在子宫的着床，最终影响妊娠结局。另外，长期的忧虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪的刺激，可通过神经传入大脑，影响下丘脑和垂体功能，阻碍激素的分泌，抑制了卵巢的正常排卵。

03 推迟生育者

10年前，我国女性的平均孕育年龄在24~25岁之间，而目前则推迟至在29~30岁之间，大于30岁还没怀孕的也大有人在。对于女性而言，25~29岁是最佳生育年龄。高龄产妇难产的几率大大增高，胎儿畸形的比例也明显上升。男性和女性一样，随着年龄的增长生殖能力显著下降。男性30岁是生育能力的巅峰，30岁后，生殖能力也开始逐年下降。

04 生活方式不健康者

不孕不育跟现代人的生活方式和生活节奏相关：睡眠不足、情绪紧张、饮食不规律、运动缺乏等。另外，食品安全问题、环境污染、辐射都是导致不孕不育症的原因。

05 男性因素

不要以为不孕不育就是女性的事情，男性也责无旁贷！

对于男性来说，近年来男性少精、弱精现象也有提高趋势。睾丸产生精子需要比正常体温低1℃~1.5℃的环境，而温热的环境会影响精子的产生。另外，前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响生育能力。

作者：上海健康医学院附属周浦医院王鹰、柳洲、赵江霞

王鹰

上海健康医学院附属周浦医院妇产科副主任医师。

从事妇产科工作二十年，长期工作在妇产科临床第一线。在二十年的工作实践中，系统和全面的掌握妇产科常见病、多发病及疑难杂症的诊治原则及措施。积累了丰富的临床经验，在诊治过程中，提倡以病人为中心的工作原则，具有良好的职业道德和敬业精神。

门诊时间：周六下午

柳洲

上海健康医学院附属周浦医院妇产科主任、上海健康医学院教授、海南医学院兼职教授。

从事妇产科临床、教学、科研工作28年。专业研究方向：妇科肿瘤、妇科微创技术及子宫腺肌病保守性手术、产科急危重症的抢救。

门诊时间：周一下午，周四上午

上海市科委科普项目资助

（项目编号：20DZ2311100）

关键词：上海健康医学院周浦医院不孕不育

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