染发剂致癌？微波炉辐射致癌？8个流传最广的癌症谣言了解下

2023-02-17 16:22:54 来源：科普中国网收藏

最近几年癌症的发病率越来越高，越来越多的人关注癌症。但是关于癌症的谣言也是千奇百怪，今天我们聊下8个网上流传最广的癌症谣言。

晚睡晚起的人更容易患癌？

晚睡晚起并不一定比早睡早起更不健康。每个人入睡时间的早晚和睡眠的长度，很大程度上跟生活习惯有关，也和自己的基因有一定关系。

【资料图】

真正有害的是不断地倒时差，也就说你今天晚睡晚起，明天熬不住了又早睡，觉得自己把觉补回来，这样是非常不好的。

有很多研究发现，经常三班倒熬夜班的护士，或者是经常在国际航班上飞行的空姐，得癌症的风险会比正常的女性更高一些。

红薯、西蓝花、大蒜可以防癌吗？

网上经常会流传抗癌食物列表，红薯、西蓝花、大蒜常年排在前面。还经常有人信誓旦旦地说，吃抗癌食物就一定能防癌。

研究表明：世界上没有任何单一的食物，吃了能够降低癌症的风险。关键是要饮食均衡，摄入多种营养元素。这样可以使得我们体内的菌群得到平衡，对免疫系统有帮助。

所以红薯、西兰花、大蒜都很好，大家适量吃都没问题，但别盯着一个抗癌食物吃，多元化的食物才是最好。

酸性体质更容易患癌吗？

我们经常说酸性体质是“伪科学”里的战斗机，这种理论流传之广，令人叹为观止。

这酸性体质在中医和西医都是不存在的，事实上它是国外的一个连大学都没有读过的一个人发明出来的。它的目的就是为了卖东西，卖各种各样的排酸，你去网上搜一下排酸产品，你就知道是什么样的人在推广这个理论了。

你的身体舒不舒服和你身体的酸碱度没有任何的关系，你可能真的是生病了，但并不代表你的身体就酸了。

如果体检的话，你会仔细地看自己的血液报告，所有人的血液 PH 值都在 7.35 到 7.45 之间，这是我们身体一个非常强的调节功能。即使是晚期癌症患者去抽血，它的 PH 值也在 7.35 到 7.45 之间。

所以没有酸性体质这个说法，这无非是一些商家创造出来的噱头。

微波炉的辐射会导致癌症吗？

事实上没有任何证据证明微波炉的使用会直接增加癌症的风险。因为微波炉的辐射和刚才讲到的一种辐射是不一样的。

辐射分为两种，一种是电离辐射，一种是非电离辐射。电离辐射能量比较高，会导致基因突变，而非电离辐射能量比较低，不会直接增加癌症的风险。微波炉、WiFi、手机带来的都是非电离辐射，所以对于这些辐射大家可以放心。

隔夜水或千滚水致癌？

有人说：“隔夜水、千滚水里边含有大量的亚硝酸盐，容易导致癌症的发生。”

实际上这是不科学的说法，因为经过科学的研究证明，我们的自来水中含有的亚硝酸盐含量是 0.007 毫克每升。烧开一次以后，含量是0.021 毫克每升，烧开 20 次，含量是 0.038 毫克每升。

如果要导致癌症发生，水中的亚硝酸盐至少要达到 1 毫克每升。这么算来，水要被烧开200次才可以达到这个量级。

但是也不建议大家把水放置太长时间，三天或一周以上。因为这个时候水中含有一些微生物细菌，对我们的身体是不利的。

染发剂致癌？

美国哈佛医学院研究得出的结论是，与从未使用过持久性染发剂的女性相比，使用过持久性染发剂的女性并没有增加患一般性普通癌症，如肾癌、脑癌、某些乳腺癌等的风险，与癌症相关的死亡也没有显著的关联。

研究人员也提出，如果染发，使用持久性染发剂最好一年不超过2次，染发后要常洗头；患有过敏性疾病的人、孕妇、哺乳期妇女和儿童尽量不要染发；染发前要进行过敏测试；一定要使用合格的染发剂，确认所使用的染发剂是由正规厂家生产。

胸大容易得乳腺癌？

不知什么时候开始，坊间流传着这种说法：“胸大的女生更容易患乳腺癌”，这是胸大女生被黑得最惨的一次。

乳腺癌，就是发生在乳腺上的癌变，而不是整个乳房。是否容易得乳腺癌是根据乳腺密度的大小来决定的，乳腺密度是乳腺癌关键的预测因素，也就是说，乳腺密度越大，患乳腺癌风险越高。

乳房主要由乳腺腺体和脂肪组成，胸大胸小，主要看乳腺中脂肪多少。而胸部脂肪组织，并不会发生癌变。所以胸更大，并不会更容易得乳腺癌。

癌症到了晚期就没救了？

随着医学的进步，有部分癌症即便发现时已是晚期，仍有被治愈的机会，比如淋巴瘤和睾丸癌。

由于靶向药物治疗的方式不断成熟，这使得很多癌症晚期患者看到了一线曙光，临床上有患者甚至活到 3 年 5 年以上。

所以说晚期癌症需不需要治疗一定要在医生的指导下进行选择，而不是直接放弃。

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