世界快资讯丨母乳中的营养会“变化”，不同情况下母乳的特点你了解几个？

2023-04-06 16:27:42 来源：科普中国网收藏

母乳是妈妈给宝宝最珍贵的礼物，也是宝宝最天然、最理想的食物。它按精确的比例提供了宝宝所需的全部养分，能满足宝宝生长发育的各种营养需求。而神奇的是母乳的营养会随着宝宝月龄而改变。

1. 母乳的成分能随着宝宝发育的需要相应的发生变化。

【资料图】

产后7天内分泌的乳汁叫初乳，初乳比成熟乳含有更多的抗体和其他抗感染蛋白及白细胞，有助于预防感染；初乳中的生长因子有助于肠道发育预防过敏；初乳有轻微的通便作用，利于胎便排出，减轻黄疸；初乳中丰富的维生素A还可以减少婴儿的严重感染。

孩子出生30天后，妈妈的乳汁就变为成熟乳。这时候的乳汁不仅含有丰富的营养物质，而且还会根据宝宝生长过程的变化，调整其中营养物质的含量。

这是因为随着孩子的成长，每千克体重需要的蛋白质浓度在减少，以适应于身体各个脏器的发展，特别是肾脏。这种蛋白质浓度的降低是非常合理的。

2. 营养随着喂奶过程而改变。

每次哺乳时，母乳的营养成分不是一成不变的，它随着一天中哺乳时间的不同，甚至一次哺乳的前后而改变，比如刚开始分泌的奶水往往看上去比较稀薄，这部分母乳被称为前奶，前奶水分泌较多，是给宝宝解渴用的。之后随着宝宝的吸吮，奶水会变得越来越稠，这部分母乳被称之为后奶，后奶富含营养物质和热量，是给宝宝解饿的。

3.营养随着季节而改变。

母乳甚至还会根据季节变化而调节成分，比如夏季气温较高，宝宝的生长发育需要更多的水分，而此时母乳就会变得更加富有水分，方便宝宝解渴。

看看，母乳的变化是不是很神奇呢，所以可以母乳喂养的宝妈们一定要坚持母乳喂养哦！

科普医生：陈真珍

工作单位：平舆县十字路乡卫生院

原文题：《母乳神奇的营养变化》

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