普洱茶生茶的泡法是什么?
冲泡普洱茶时,需先将紫砂壶的里外通过浇开水的方式热透,再将壶里的水倒出,将茶杯洗涤干净;
把适量的生普茶叶装入茶壶中,加满煮沸的水,去除茶叶泡沫,不要浸泡,快速将茶水倒出,起到润茶和洗茶的作用,一共需要重复两次这个步骤;
第三次倒入沸水之后,需要浸泡10秒左右,再将泡好的茶水均匀分倒入过滤杯中,过滤网可以过滤掉茶渣,将过滤好的茶水均匀倒入各个小杯中,这样一壶普洱生茶就泡好了。
那么,女性喝普洱茶的好处有哪些?
1.养胃、护胃
普洱熟茶茶性温和,暖胃不伤胃,很多朋友每天喝熟茶,也就是在于它喝下去肠胃不会有不适感,反而感觉暖暖的。对肠胃不好又时常有应酬的朋友来说喝普洱熟茶最好不过。
2.降脂、降压、抗动脉硬化
喝普洱茶可以增加有益胆固醇含量,降血脂、血压之功效。同时降低血液的粘稠度,增加抗血小板的凝集,对心血管疾病有奇效,如脑血栓和冠心病。
3.减肥
普洱茶独特的发酵过程在饮用后,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果,可以抑制体重的增加,减少血液中的胆固醇和甘油脂。
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