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香蕉皮能吃吗?香蕉皮煮水喝有什么作用与功效?

2022-09-06 16:49:56 来源:骄阳网 收藏

香蕉皮能吃吗?

香蕉皮一般是不可以吃的,可以吃香蕉的果肉,香蕉皮吃了可能会有涩涩的感觉,香蕉皮当中的营养价值虽然比较高,一般可以作为美容来调理。香蕉属于生活当中常见的一种水果,具有润肠通便的效果,属于一种吃纤维的食物,预防便秘,同时还可以补充所需要的钙钾镁等,但是也要注意控制量。

那么,香蕉皮煮水喝有什么作用与功效?

香蕉皮中含有丰富的维生素,微量元素以及多种矿物质,对于身体能够起到很好的保健功能。用香蕉皮来煮水内服能够去除肠毒,排除宿便,对于缓解便秘有很好的功效,另外还可以起到减肥瘦身的作用。香蕉皮煮水还可以用于外用,比如蚊虫叮咬,真菌感染,疱疹以及各种不明原因的湿疹,都可以用香蕉皮煮水来擦拭,能够起到润燥止痒,消炎杀毒的作用。

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