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海参适合什么季节吃?海参有哪些作用与功效?

2022-09-13 16:42:18 来源:骄阳网 收藏

海参适合什么季节吃?

海参一般适合在秋冬季节吃最好。秋末冬初是海参比较肥美的时候,营养价值高,口感好,比较适合食用。不过,现在的保存、运输和储存技术比较先进,事实上海参一年四季都可以吃。海参中蛋白质的含量高,肾不好的人,应该少吃海参,避免增加肾脏负担。

那么,海参有哪些作用与功效?

第一、海参有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥、通便利尿的作用。

第二、海参可以预防高血压、高血脂、冠心病。

第三、海参可以增强人体的免疫力,海参皂甙抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,长期使用后明显不易感冒,不易得病,防止人体衰老。

第四、海参是手术患者的最佳补品,海参中含量很高的精氨酸,对机体损伤后的修复有特效,可以明显缩短康复时间。

关键词: 海参适合什么季节吃 秋冬季节 海参有哪些作用与功效 海参的营养价值

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