金桔止咳化痰的做法是怎样的?
1、冰糖金桔饮
做法:准备4个金桔对半切开后,放少许冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分钟就可以了,上午下午各饮一次,喝温的为最佳。
功效:冰糖有养阴生津,润肺止咳之效,金桔能化痰平喘,两者搭配,可以有效治疗咳嗽。
2、金桔萝卜饮
做法:准备金桔,萝卜半个,蜂蜜,金桔去籽,切碎捣烂,萝卜切细丝后榨汁,将金桔萝卜与蜂蜜混合后即可饮用。
功效:金桔治咳嗽,蜂蜜润肺除烦,萝卜可止咳化痰,除燥生津,因此金桔萝卜饮可以很好的治咳嗽,而且此饮品中维生素C含量丰富,能增强人体免疫力,是不错的冬季理想饮品。
3、金桔鸭梨萝卜饮
做法:准备金桔10个,鸭梨1只,白萝卜半个,三者洗净之后,榨汁饮用即可。
功效:金桔,鸭梨,白萝卜都有理气止咳,润肺化痰之效,榨汁饮用,是不错的治咳嗽饮品。
4、盐渍金桔
做法:准备50个金桔,洗净后放入大碗中国,加水和1勺食盐浸泡1个小时,1小时后,将金桔晾干,擦去水分,保证金桔表面是无水的,后在金桔表面用牙签插几个洞,方便裹盐,将金桔裹盐后放入密封罐中,过一段时间后就可吃了。
功效:盐金桔能理气止咳、化痰、健胃、预防哮喘及支气管炎,也能增强抗冷能力,预防感冒。
止咳化痰的小妙方有哪些?
第一种、雾化疗法:如果想快速止咳,建议使用雾化,雾化能让药物直达肺部,效果会更快。同时,通过血常规、胸部CT或X线可以初步判断咳嗽的原因。
第二种、食疗:如果咳嗽、咳痰症状不严重,建议食疗。可以服用冰糖炖雪梨、川贝雪梨粥或者柚子水、白萝卜水。
第三种、药物治疗:可以考虑服用中药制剂,如止咳化痰口服液、枇杷膏等。或者一些其他止咳化痰药物,例如:西药的羧甲基司坦等。
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