什么是痰湿体质?
痰湿型体质是指当人体脏腑功能失调时,容易导致气血津液运化失调,水湿停滞,聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。常因寒湿侵袭,饮食不节,常食过食,过食肥甘厚味,先天禀赋,年老体弱,缺乏锻炼而发病。痰湿型体质的人往往体形较胖,有胸闷、痰多、易困困乏力的症状,也易患干渴、中风、胸痹等疾病。痰湿型体质的人,必须养成良好的饮食习惯,以清淡为主,多吃新鲜蔬菜和水果。
那么,痰湿体质调理好了会瘦吗?
痰湿体质调理好会瘦。脾虚才能生痰湿。中医认为脾主肌肉,脾虚的人肌肉会松弛,容易显得虚胖。祛痰湿应健脾,健脾后不生痰湿,没有脾虚,肌肉会紧致,代谢会加快,患者自然会变瘦,不会显得虚胖。所以临床上很多人就诊时用健脾化湿的药物,其实健脾不是开胃,是让脾气健旺,通过健脾的方式去掉痰湿。
关键词: 痰湿体质 痰湿体质调理好了会瘦吗 脏腑功能失调 良好的饮食习惯
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