天天日报丨烤橘子止咳化痰有一手？橘子全身都是宝

2022-12-21 08:38:50 来源：科普中国网收藏

(资料图)

科幻网12月20日讯近日，许多网友都用烤橘子来止咳化痰，烤橘子是用来治疗咳嗽的方法之一。橘子本身就有润肺生津的功效，烤制之后可以减少对胃肠的刺激，更易于消化和吸收。专家提醒，烤橘子的正确方法是要用文火烤制，烤到橘子皮刚刚变焦、变黑即可食用。

橘子其果肉、皮、核、络均可入药，橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮）。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

除了烤橘子外，还可将橘子皮进行泡水来喝，不仅能够止咳润肺、开胃理气、还能够起到一定的止咳作用。橘子皮也有一番味道，对于促进消化、预防呕吐也有一定的改善，同时还能够缓解咳嗽、咳痰等症状。

也可以蒸橘子皮，橘子把皮削掉，在里面放一点盐，然后在锅里蒸20分钟左右，蒸熟之后可以直接吃，每天适量的吃一些，能够起到止咳化痰的作用。需要注意的是，对于严重的咳嗽，光靠吃烤橘子或橘子皮是不够的，需要谨遵医嘱指导口服药物进行改善。（编辑：秦莹莹）

关键词：止咳化痰一定量的