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胆固醇偏高对身体有什么影响?胆固醇高十大饮食禁忌

2022-07-06 16:32:29 来源:咕噜财经 收藏

胆固醇偏高对身体有什么影响?

1、影响心脏:使心肌脂肪变,导致心肌肥厚、心收缩功能障碍、心功能下降;

2、影响肝脏:超出肝细胞对血脂的分解代谢能力,造成脂肪肝,甚至进展到肝硬化,造成肝功能损害;

3、影响肾脏:导致肾脏过滤功能下降、血液减少;

4、影响血管:对周身所有的动脉造成动脉壁损害,可能形成血栓,血栓逐渐累积会导致血管狭窄,造成多器官缺血,如心脏缺血会导致心绞痛。

胆固醇高十大饮食禁忌,一起看看吧!

临床没有明确的胆固醇高的十大饮食禁忌。若患者胆固醇高,常见的需要禁忌的食物有:

1、高胆固醇含量的食物:

胆固醇高的时候,尽量不吃高胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏、肥肉、奶油、黄油、贝类食物等;

2、高饱和脂肪酸的食物:

患者发现胆固醇高时,尽量不吃富含饱和脂肪酸的食物,如动物油脂,以免引起血脂进一步升高;

关键词: 胆固醇偏高对身体有什么影响 胆固醇高十大饮食禁忌 高胆固醇含量食物 高饱和脂肪酸食物

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