工作压力大的后果有哪些?
工作压力大,如果不做调整,持续下去很容易会诱发一些心理问题,比如抑郁症或者是焦虑症等,目前的情况可以尽快的去做一下调整,比如针对自己不会的地方可以都列举下来,然后去系统的学习,或者是鼓励自己,不懂得可以多问一些比较有经验的同事,心态调整好了,很快就会改善。
那么,工作压力过大会导致心律失常吗?
工作压力大有可能会导致心律失常,因为工作压力大,长期下去就有可能会引起失眠,焦虑,再就是自主神经调节紊乱,交感神经活跃就可能会导致心率加快,出现早搏就出现心律失常。
如果平时工作压力比较大,长期处于一种紧张高负荷状态下,就有可能会导致出现心律失常。其中比较常见的就是出现早搏,比如频发性的房性早搏,频发性的室性早搏,再就是窦性心动过速也比较多见。
所以平时一定要注意放松心情,劳逸结合,避免紧张焦虑,避免劳累,导致心律失常非常多。
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