山竹是凉性还是热性?
山竹是一种凉性的水果,具有清热、清凉、降燥的作用,含有丰富的营养成分,对于体虚弱、营养不良、大病初愈都有调养作用,能够改善口干舌燥、便秘、尿黄等症状,起到清热排毒、生津止渴的作用。适量的食用山竹,对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题还有调理作用,还能为人体补充维生素,矿物质,但是不适合寒性体质的人群食用。
那么,女人吃山竹有什么功效?
女人吃山竹可清热排毒,生津止渴,山竹中含有丰富的蛋白质,女人病后体弱,营养不良就可以多吃些山竹。山竹还能增进免疫力抵抗疾病,但山竹中所含糖分较高,女人别吃太多的人有糖尿病患者也不要吃。
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