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罗汉果怎么泡水?罗汉果可以长期服用吗?

2022-07-14 15:43:35 来源:咕噜财经 收藏

罗汉果怎么泡水?

1.罗汉果直接泡水。

2.罗汉果+菊花泡水。

3.罗汉果+枸杞泡水。

这几种方法泡出来的水对人体都有很多好处,但是再好的东西也需要注意用量,不可过多。

那么,罗汉果可以长期服用吗?

罗汉果可以长期服用,只要不超量服用,一般上都不会有副作用,但是一定要适量,不要过度的使用。罗汉果具有润肺止咳,生津止咳的功效,而且还含有丰富的氨基酸成分和维生素,以及黄酮类化合物,而且还含有人体所需的微量元素,对于机体免疫力有提高的功效。

关键词: 罗汉果怎么泡水 罗汉果润肺止咳 机体免疫力 黄酮类化合物

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