普洱茶什么季节喝?
1、秋季喝普洱茶——降低燥热功效
秋分时节天气干燥,人容易口干舌燥,适合喝半生熟发酵的普洱茶。同样可将普洱生茶和普洱熟茶混合饮用,混饮茶性适中,介乎生、熟茶之间,不寒不热,能生津降燥,这样就同时具有普洱生茶和熟茶功效,非常适合秋天干燥气候。
2、冬季喝普洱茶——保健康功效
冬季气候较为寒冷,适合喝普洱熟茶,御寒保暖,提高抗病能力,普洱熟茶汤色褐红,熟茶性味甘温暖意满怀,能够蓄聚集体内阳气,能够使身体发热起到暖腹作用,还能够强身补体,让人体增强对寒冷气候适应能力。
那么,为什么不建议喝小青柑?
小青柑柑普茶含有大量儿茶素,如气血虚弱、营养不良的人群饮用小青柑,会加快身体排泄导致虚困、无力;小青柑味道浓且含有大量咖啡碱、茶多酚,睡前2小时饮用会导致失眠;另外,隔夜茶长期暴露在空气中,滋生细菌,禁忌饮用。
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