东阿阿胶有什么作用?
阿胶是驴皮,经煎煮、浓缩后制成的固体胶。其中含有非常丰富的营养物质,可以为身体补充多种蛋白质、氨基酸、钙等营养物质,改善血钙平衡,促进红细胞生成,阿胶的补血效果非常明显,比铁剂更明显。不过阿胶具有很大的补益作用,脾胃虚弱、呕吐、腹泻、痰多的人都要少吃阿胶。
那么,阿胶是连续吃还是隔天吃?
阿胶一般是隔天吃。
阿胶吃多了容易上火,损伤脾胃功能,女性可能还会出现月经量增加,所以阿胶一般是隔天吃。
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