紫菜的功效与作用有哪些?
紫菜是我们经常吃的一种食物,经常拿来煲汤喝,含有丰富的维生素和核黄素,有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效,而且含碘量很高,可以用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大。
第一个,紫菜他性比较寒,味甘咸,归肺肾经,具有清肺热和利尿的作用,紫菜中含有一定量的甘露醇,这类物质有强烈的利尿功效,所以旨在可以用来辅助治疗水肿。
第二个,紫菜有降血脂的功效,含有大量的不饱和脂肪酸这两种成分,可以具有降低胆固醇和防止血栓形成的作用,对高血脂症、氧动脉动脉粥样硬化、冠心病、肥胖等有较好的防治作用,紫菜还有补血造血的作用,紫菜中含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血具有良好的治疗效果。
紫菜有散结的作用吗?
紫菜的味道鲜美,营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。
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