酸枣仁的功效与作用有哪些?
1、酸枣仁古代就有记载,其可以安五脏、轻身延年,现在中医认为其可以养肝宁心、安神敛汗,临床上一般用于神经衰弱、心烦失眠、多梦;
2、酸枣仁因为口味较酸、富含维C,其有收敛的作用,对于经常出汗或者口干舌燥的人,多食用有很好的效果;
3、酸枣仁有补肝肾、养心安神的功效,适合于女性更年期综合征、夜寐不安、面色潮红、耳鸣、头晕等病人。
那么,长期服用酸枣仁对身体有害吗?
1、导致不适症状:患者在长期喝酸枣仁之后还会有明显的异常兴奋,四肢乱颤,慢慢的就会变成全身无力,精神萎靡等症状。酸枣仁中含有丰富的氨基酸和金属物质,长期依赖服用酸枣仁会出现口唇麻木、舌头僵硬、咀嚼困难、咽喉疼痛、吞咽异物感、心率加快等症状。
2、加重病情:如果长期喝酸枣仁对于感冒还没有痊愈的患者是有副作用的,会导致感冒加重或者是感冒病情迁延不愈。
关键词: 酸枣仁的功效与作用 长期服用酸枣仁有害吗 神经衰弱 养心安神功效
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