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绿茶什么时候喝比较好?绿茶的第一泡能喝吗?

2022-09-07 16:55:37 来源:骄阳网 收藏

绿茶什么时候喝比较好?

最好在每天的下午午餐后喝点绿茶,或者在午休时起床喝些绿茶。不过,若从时间上考虑,一天中饭后一小时左右的时间适当地喝些绿茶,或在睡前两小时适当喝些,有助于促进消化,可以充分补充人体所需的水分。

日常生活中可以多喝一些绿茶,可以有效地缓解疲劳,可以避免头晕的症状,还可以起到生津止渴的作用。

那么,绿茶的第一泡能喝吗?

冲泡出来的第一杯茶是可以饮用的,建议时喝茶之前可以先用温水冲洗一下,然后再进行浸泡,比较清洁,而且口感好,所以这种情况最好是第一杯茶,快速的冲洗一下,然后再进行冲泡

关键词: 绿茶什么时候喝 生津止渴 绿茶的第一泡能喝吗 缓解疲劳

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