近期全国多地出现新冠肺炎疫情反弹,又逢倒春寒,阴雨连绵不断,气温骤降就像“过山车”,阴冷潮湿的天气很容易诱发加重心脑血管疾病。那么,对于心脑血管病患者来说,该怎么办?
为此,记者采访了南京市第二医院心血管内科主任医师郭忠玉。他介绍,近期由于疫情反弹加上天气阴冷出行不便,常年服药的“高血压、冠心病、糖尿病”等慢性病患者自行停药的不在少数。出现头晕、胸痛等不适症状也不及时就医,导致血压、血糖反弹飙升,心绞痛、心肌梗死、急性脑梗塞等心脑血管疾病发病率急剧增加。
此外,很多慢病患者蜗居在家,活动骤减,体重,血压、血糖、血脂升高,甚至因为活动空间受限、孤独寂寞、心情压抑出现紧张、焦虑、惊恐、抑郁等精神心理障碍,诱发高血压、冠心病心绞痛、脑梗死等心脑血管疾病。
因此,他建议,疫情防控期间,心脑血管疾病患者注意以下事项。
1、常备药物及时就医。2、注意防寒保暖。3、调节情绪。4、合理膳食。5、适量运动。6、劳逸结合。7、戒烟限酒。8、做好自我防护与监测。
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