常服用三豆燕麦粥可以降血脂 健脾化湿又补益脾胃

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常服用三豆燕麦粥可以降血脂 健脾化湿又补益脾胃

标签：三豆燕麦粥,健脾降血脂,补益脾胃,不饱和脂肪酸

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连吃三个月坚果被查出高血脂 每周摄入量应控制在50g-70g

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